Calorii Yam galben, pulpă, aburit, eșantionat pe insula La Martinica
Valori per 100g - ajustate la cantitatea introdusa
- Calorii
- 127 kcal
- Proteine
- 2.0 g
- Grasimi
- 0.4 g
- Carbohidrati
- 27.6 g
- Fibre
- 2.7 g
Valori nutritionale pentru Yam galben, pulpă, aburit, eșantionat pe insula La Martinica, calculate pentru cantitatea introdusa.
Yam galben, pulpă, aburit, eșantionat pe insula La Martinica contine aproximativ 127 kcal la 100 g, alaturi de 2 g proteine, 0.4 g grasimi si 27.6 g carbohidrati. Valorile nutritionale se modifica automat in functie de cantitatea introdusa.
In cat timp ard 127 calorii?
Cat timp ar trebui sa fac miscare pentru a arde 100g de Yam galben, pulpă, aburit, eșantionat pe insula La Martinica?
- Urcat pe scari13 min
- Mers pe jos29 min
- Alergat13 min
- Inot19 min
Pentru a arde aproximativ 127 kcal provenite din Yam galben, pulpă, aburit, eșantionat pe insula La Martinica, ar trebui sa urci scarile, sa mergi pe jos, sa alergi sau sa inoti pentru durata estimata afisata mai sus. Valorile sunt orientative si pot varia in functie de greutate, varsta, sex si nivelul de activitate fizica.
Estimarile sunt calculate folosind un profil de referinta (femeie, 35 de ani, 170 cm, 65 kg) si au rol informativ.
Contine date din Open Food Facts, disponibile sub Open Database License (ODbL). Datele derivate sunt publicate aici, sub aceeasi licenta.
