Calorii Yam cusse-couche, pulpă, aburit, eșantionat pe insula La Martinica
Valori per 100g - ajustate la cantitatea introdusa
- Calorii
- 89 kcal
- Proteine
- 1.6 g
- Grasimi
- 0.3 g
- Carbohidrati
- 17.9 g
- Fibre
- 3.9 g
Valori nutritionale pentru Yam cusse-couche, pulpă, aburit, eșantionat pe insula La Martinica, calculate pentru cantitatea introdusa.
Yam cusse-couche, pulpă, aburit, eșantionat pe insula La Martinica contine aproximativ 89 kcal la 100 g, alaturi de 1.7 g proteine, 0.3 g grasimi si 17.9 g carbohidrati. Valorile nutritionale se modifica automat in functie de cantitatea introdusa.
In cat timp ard 89 calorii?
Cat timp ar trebui sa fac miscare pentru a arde 100g de Yam cusse-couche, pulpă, aburit, eșantionat pe insula La Martinica?
- Urcat pe scari9 min
- Mers pe jos21 min
- Alergat9 min
- Inot13 min
Pentru a arde aproximativ 89 kcal provenite din Yam cusse-couche, pulpă, aburit, eșantionat pe insula La Martinica, ar trebui sa urci scarile, sa mergi pe jos, sa alergi sau sa inoti pentru durata estimata afisata mai sus. Valorile sunt orientative si pot varia in functie de greutate, varsta, sex si nivelul de activitate fizica.
Estimarile sunt calculate folosind un profil de referinta (femeie, 35 de ani, 170 cm, 65 kg) si au rol informativ.
Contine date din Open Food Facts, disponibile sub Open Database License (ODbL). Datele derivate sunt publicate aici, sub aceeasi licenta.
