Calorii Wasa Integrale
Valori per 100g - ajustate la cantitatea introdusa
- Calorii
- 298 kcal
- Proteine
- 9.0 g
- Grasimi
- 1.5 g
- Carbohidrati
- 62.0 g
- Fibre
- 20.0 g
Valori nutritionale pentru Wasa Integrale, calculate pentru cantitatea introdusa.
Wasa Integrale contine aproximativ 298 kcal la 100 g, alaturi de 9 g proteine, 1.5 g grasimi si 62 g carbohidrati. Valorile nutritionale se modifica automat in functie de cantitatea introdusa.
In cat timp ard 298 calorii?
Cat timp ar trebui sa fac miscare pentru a arde 100g de Wasa Integrale?
- Urcat pe scari30 min
- Mers pe jos1h 9 min
- Alergat32 min
- Inot45 min
Pentru a arde aproximativ 298 kcal provenite din Wasa Integrale, ar trebui sa urci scarile, sa mergi pe jos, sa alergi sau sa inoti pentru durata estimata afisata mai sus. Valorile sunt orientative si pot varia in functie de greutate, varsta, sex si nivelul de activitate fizica.
Estimarile sunt calculate folosind un profil de referinta (femeie, 35 de ani, 170 cm, 65 kg) si au rol informativ.
Contine date din Open Food Facts, disponibile sub Open Database License (ODbL). Datele derivate sunt publicate aici, sub aceeasi licenta.
