Calorii Vol-au-vent cu carne/porc/quenelle

Valori per 100g - ajustate la cantitatea introdusa

  • P:
  • G:
  • C:
  • F:
Calorii
296 kcal
Proteine
6.1 g
Grasimi
18.9 g
Carbohidrati
24.5 g
Fibre
1.6 g

Valori nutritionale pentru Vol-au-vent cu carne/porc/quenelle, calculate pentru cantitatea introdusa.

Vol-au-vent cu carne/porc/quenelle contine aproximativ 296 kcal la 100 g, alaturi de 6.1 g proteine, 18.9 g grasimi si 24.5 g carbohidrati. Valorile nutritionale se modifica automat in functie de cantitatea introdusa.

In cat timp ard 296 calorii?

Cat timp ar trebui sa fac miscare pentru a arde 100g de Vol-au-vent cu carne/porc/quenelle?

  • Urcat pe scari30 min
  • Mers pe jos1h 8 min
  • Alergat31 min
  • Inot45 min

Pentru a arde aproximativ 296 kcal provenite din Vol-au-vent cu carne/porc/quenelle, ar trebui sa urci scarile, sa mergi pe jos, sa alergi sau sa inoti pentru durata estimata afisata mai sus. Valorile sunt orientative si pot varia in functie de greutate, varsta, sex si nivelul de activitate fizica.

Estimarile sunt calculate folosind un profil de referinta (femeie, 35 de ani, 170 cm, 65 kg) si au rol informativ.

Contine date din Open Food Facts, disponibile sub Open Database License (ODbL). Datele derivate sunt publicate aici, sub aceeasi licenta.

S-ar putea sa te intereseze

Vezi mai multe