Calorii Trout roe, conserve
Valori per 100g - ajustate la cantitatea introdusa
- Calorii
- 209 kcal
- Proteine
- 26.3 g
- Grasimi
- 9.5 g
- Carbohidrati
- 4.0 g
- Fibre
- 1.0 g
Valori nutritionale pentru Trout roe, conserve, calculate pentru cantitatea introdusa.
Trout roe, conserve contine aproximativ 209 kcal la 100 g, alaturi de 26.3 g proteine, 9.5 g grasimi si 4 g carbohidrati. Valorile nutritionale se modifica automat in functie de cantitatea introdusa.
In cat timp ard 209 calorii?
Cat timp ar trebui sa fac miscare pentru a arde 100g de Trout roe, conserve?
- Urcat pe scari21 min
- Mers pe jos48 min
- Alergat22 min
- Inot32 min
Pentru a arde aproximativ 209 kcal provenite din Trout roe, conserve, ar trebui sa urci scarile, sa mergi pe jos, sa alergi sau sa inoti pentru durata estimata afisata mai sus. Valorile sunt orientative si pot varia in functie de greutate, varsta, sex si nivelul de activitate fizica.
Estimarile sunt calculate folosind un profil de referinta (femeie, 35 de ani, 170 cm, 65 kg) si au rol informativ.
Contine date din Open Food Facts, disponibile sub Open Database License (ODbL). Datele derivate sunt publicate aici, sub aceeasi licenta.
