Calorii Tortilla Pszenno-Żytnia
Valori per 100g - ajustate la cantitatea introdusa
- Calorii
- 156 kcal
- Proteine
- 5.0 g
- Grasimi
- 2.7 g
- Carbohidrati
- 24.6 g
- Fibre
- 0.0 g
Valori nutritionale pentru Tortilla Pszenno-Żytnia, calculate pentru cantitatea introdusa.
Tortilla Pszenno-Żytnia contine aproximativ 260 kcal la 100 g, alaturi de 8.4 g proteine, 4.5 g grasimi si 41 g carbohidrati. Valorile nutritionale se modifica automat in functie de cantitatea introdusa.
In cat timp ard 156 calorii?
Cat timp ar trebui sa fac miscare pentru a arde 60g de Tortilla Pszenno-Żytnia?
- Urcat pe scari16 min
- Mers pe jos36 min
- Alergat17 min
- Inot24 min
Pentru a arde aproximativ 156 kcal provenite din Tortilla Pszenno-Żytnia, ar trebui sa urci scarile, sa mergi pe jos, sa alergi sau sa inoti pentru durata estimata afisata mai sus. Valorile sunt orientative si pot varia in functie de greutate, varsta, sex si nivelul de activitate fizica.
Estimarile sunt calculate folosind un profil de referinta (femeie, 35 de ani, 170 cm, 65 kg) si au rol informativ.
Contine date din Open Food Facts, disponibile sub Open Database License (ODbL). Datele derivate sunt publicate aici, sub aceeasi licenta.
