Calorii Tort moale, simplu, pregătit
Valori per 100g - ajustate la cantitatea introdusa
- Calorii
- 438 kcal
- Proteine
- 5.4 g
- Grasimi
- 22.4 g
- Carbohidrati
- 53.1 g
- Fibre
- 1.2 g
Valori nutritionale pentru Tort moale, simplu, pregătit, calculate pentru cantitatea introdusa.
Tort moale, simplu, pregătit contine aproximativ 438 kcal la 100 g, alaturi de 5.4 g proteine, 22.4 g grasimi si 53.1 g carbohidrati. Valorile nutritionale se modifica automat in functie de cantitatea introdusa.
In cat timp ard 438 calorii?
Cat timp ar trebui sa fac miscare pentru a arde 100g de Tort moale, simplu, pregătit?
- Urcat pe scari44 min
- Mers pe jos1h 41 min
- Alergat46 min
- Inot1h 6 min
Pentru a arde aproximativ 438 kcal provenite din Tort moale, simplu, pregătit, ar trebui sa urci scarile, sa mergi pe jos, sa alergi sau sa inoti pentru durata estimata afisata mai sus. Valorile sunt orientative si pot varia in functie de greutate, varsta, sex si nivelul de activitate fizica.
Estimarile sunt calculate folosind un profil de referinta (femeie, 35 de ani, 170 cm, 65 kg) si au rol informativ.
Contine date din Open Food Facts, disponibile sub Open Database License (ODbL). Datele derivate sunt publicate aici, sub aceeasi licenta.
