Calorii Tort de lira, pre-ambalat
Valori per 100g - ajustate la cantitatea introdusa
- Calorii
- 378 kcal
- Proteine
- 5.4 g
- Grasimi
- 14.9 g
- Carbohidrati
- 54.7 g
- Fibre
- 1.4 g
Valori nutritionale pentru Tort de lira, pre-ambalat, calculate pentru cantitatea introdusa.
Tort de lira, pre-ambalat contine aproximativ 378 kcal la 100 g, alaturi de 5.4 g proteine, 14.9 g grasimi si 54.7 g carbohidrati. Valorile nutritionale se modifica automat in functie de cantitatea introdusa.
In cat timp ard 378 calorii?
Cat timp ar trebui sa fac miscare pentru a arde 100g de Tort de lira, pre-ambalat?
- Urcat pe scari38 min
- Mers pe jos1h 27 min
- Alergat40 min
- Inot57 min
Pentru a arde aproximativ 378 kcal provenite din Tort de lira, pre-ambalat, ar trebui sa urci scarile, sa mergi pe jos, sa alergi sau sa inoti pentru durata estimata afisata mai sus. Valorile sunt orientative si pot varia in functie de greutate, varsta, sex si nivelul de activitate fizica.
Estimarile sunt calculate folosind un profil de referinta (femeie, 35 de ani, 170 cm, 65 kg) si au rol informativ.
Contine date din Open Food Facts, disponibile sub Open Database License (ODbL). Datele derivate sunt publicate aici, sub aceeasi licenta.
