Calorii Ton, sub formă de fulgi, în sos de tomate, conservat, golit
Valori per 100g - ajustate la cantitatea introdusa
- Calorii
- 140 kcal
- Proteine
- 13.0 g
- Grasimi
- 7.7 g
- Carbohidrati
- 4.3 g
- Fibre
- 0.7 g
Valori nutritionale pentru Ton, sub formă de fulgi, în sos de tomate, conservat, golit, calculate pentru cantitatea introdusa.
Ton, sub formă de fulgi, în sos de tomate, conservat, golit contine aproximativ 140 kcal la 100 g, alaturi de 13 g proteine, 7.7 g grasimi si 4.3 g carbohidrati. Valorile nutritionale se modifica automat in functie de cantitatea introdusa.
In cat timp ard 140 calorii?
Cat timp ar trebui sa fac miscare pentru a arde 100g de Ton, sub formă de fulgi, în sos de tomate, conservat, golit?
- Urcat pe scari14 min
- Mers pe jos32 min
- Alergat15 min
- Inot21 min
Pentru a arde aproximativ 140 kcal provenite din Ton, sub formă de fulgi, în sos de tomate, conservat, golit, ar trebui sa urci scarile, sa mergi pe jos, sa alergi sau sa inoti pentru durata estimata afisata mai sus. Valorile sunt orientative si pot varia in functie de greutate, varsta, sex si nivelul de activitate fizica.
Estimarile sunt calculate folosind un profil de referinta (femeie, 35 de ani, 170 cm, 65 kg) si au rol informativ.
Contine date din Open Food Facts, disponibile sub Open Database License (ODbL). Datele derivate sunt publicate aici, sub aceeasi licenta.
