Calorii Ton brut
Valori per 100g - ajustate la cantitatea introdusa
- Calorii
- 155 kcal
- Proteine
- 24.0 g
- Grasimi
- 5.4 g
- Carbohidrati
- 2.7 g
- Fibre
- 0.0 g
Valori nutritionale pentru Ton brut, calculate pentru cantitatea introdusa.
Ton brut contine aproximativ 155 kcal la 100 g, alaturi de 24 g proteine, 5.4 g grasimi si 2.7 g carbohidrati. Valorile nutritionale se modifica automat in functie de cantitatea introdusa.
In cat timp ard 155 calorii?
Cat timp ar trebui sa fac miscare pentru a arde 100g de Ton brut?
- Urcat pe scari15 min
- Mers pe jos36 min
- Alergat16 min
- Inot23 min
Pentru a arde aproximativ 155 kcal provenite din Ton brut, ar trebui sa urci scarile, sa mergi pe jos, sa alergi sau sa inoti pentru durata estimata afisata mai sus. Valorile sunt orientative si pot varia in functie de greutate, varsta, sex si nivelul de activitate fizica.
Estimarile sunt calculate folosind un profil de referinta (femeie, 35 de ani, 170 cm, 65 kg) si au rol informativ.
Contine date din Open Food Facts, disponibile sub Open Database License (ODbL). Datele derivate sunt publicate aici, sub aceeasi licenta.
