Calorii Tanga de mare (Himantalia elongata), uscată sau deshidratată
Valori per 100g - ajustate la cantitatea introdusa
- Calorii
- 227 kcal
- Proteine
- 9.9 g
- Grasimi
- 2.3 g
- Carbohidrati
- 26.4 g
- Fibre
- 30.8 g
Valori nutritionale pentru Tanga de mare (Himantalia elongata), uscată sau deshidratată, calculate pentru cantitatea introdusa.
Tanga de mare (Himantalia elongata), uscată sau deshidratată contine aproximativ 227 kcal la 100 g, alaturi de 9.9 g proteine, 2.3 g grasimi si 26.4 g carbohidrati. Valorile nutritionale se modifica automat in functie de cantitatea introdusa.
In cat timp ard 227 calorii?
Cat timp ar trebui sa fac miscare pentru a arde 100g de Tanga de mare (Himantalia elongata), uscată sau deshidratată?
- Urcat pe scari23 min
- Mers pe jos53 min
- Alergat24 min
- Inot34 min
Pentru a arde aproximativ 227 kcal provenite din Tanga de mare (Himantalia elongata), uscată sau deshidratată, ar trebui sa urci scarile, sa mergi pe jos, sa alergi sau sa inoti pentru durata estimata afisata mai sus. Valorile sunt orientative si pot varia in functie de greutate, varsta, sex si nivelul de activitate fizica.
Estimarile sunt calculate folosind un profil de referinta (femeie, 35 de ani, 170 cm, 65 kg) si au rol informativ.
Contine date din Open Food Facts, disponibile sub Open Database License (ODbL). Datele derivate sunt publicate aici, sub aceeasi licenta.
