Calorii Tahini (pastă de sesam)

Valori per 100g - ajustate la cantitatea introdusa

  • P:
  • G:
  • C:
  • F:
Calorii
631 kcal
Proteine
17.7 g
Grasimi
53.4 g
Carbohidrati
13.8 g
Fibre
7.0 g

Valori nutritionale pentru Tahini (pastă de sesam), calculate pentru cantitatea introdusa.

Tahini (pastă de sesam) contine aproximativ 631 kcal la 100 g, alaturi de 17.7 g proteine, 53.4 g grasimi si 13.8 g carbohidrati. Valorile nutritionale se modifica automat in functie de cantitatea introdusa.

In cat timp ard 631 calorii?

Cat timp ar trebui sa fac miscare pentru a arde 100g de Tahini (pastă de sesam)?

  • Urcat pe scari1h 3 min
  • Mers pe jos2h 26 min
  • Alergat1h 7 min
  • Inot1h 36 min

Pentru a arde aproximativ 631 kcal provenite din Tahini (pastă de sesam), ar trebui sa urci scarile, sa mergi pe jos, sa alergi sau sa inoti pentru durata estimata afisata mai sus. Valorile sunt orientative si pot varia in functie de greutate, varsta, sex si nivelul de activitate fizica.

Estimarile sunt calculate folosind un profil de referinta (femeie, 35 de ani, 170 cm, 65 kg) si au rol informativ.

Contine date din Open Food Facts, disponibile sub Open Database License (ODbL). Datele derivate sunt publicate aici, sub aceeasi licenta.

S-ar putea sa te intereseze

Vezi mai multe