Calorii Șuncă gătită, calitate superioară, crustă mai puțin degresată, sare scăzută
Valori per 100g - ajustate la cantitatea introdusa
- Calorii
- 121 kcal
- Proteine
- 20.8 g
- Grasimi
- 3.8 g
- Carbohidrati
- 0.7 g
- Fibre
- 0.4 g
Valori nutritionale pentru Șuncă gătită, calitate superioară, crustă mai puțin degresată, sare scăzută, calculate pentru cantitatea introdusa.
Șuncă gătită, calitate superioară, crustă mai puțin degresată, sare scăzută contine aproximativ 121 kcal la 100 g, alaturi de 20.8 g proteine, 3.8 g grasimi si 0.7 g carbohidrati. Valorile nutritionale se modifica automat in functie de cantitatea introdusa.
In cat timp ard 121 calorii?
Cat timp ar trebui sa fac miscare pentru a arde 100g de Șuncă gătită, calitate superioară, crustă mai puțin degresată, sare scăzută?
- Urcat pe scari12 min
- Mers pe jos28 min
- Alergat13 min
- Inot18 min
Pentru a arde aproximativ 121 kcal provenite din Șuncă gătită, calitate superioară, crustă mai puțin degresată, sare scăzută, ar trebui sa urci scarile, sa mergi pe jos, sa alergi sau sa inoti pentru durata estimata afisata mai sus. Valorile sunt orientative si pot varia in functie de greutate, varsta, sex si nivelul de activitate fizica.
Estimarile sunt calculate folosind un profil de referinta (femeie, 35 de ani, 170 cm, 65 kg) si au rol informativ.
Contine date din Open Food Facts, disponibile sub Open Database License (ODbL). Datele derivate sunt publicate aici, sub aceeasi licenta.
