Calorii Şuncă gătită, alegere
Valori per 100g - ajustate la cantitatea introdusa
- Calorii
- 125 kcal
- Proteine
- 19.5 g
- Grasimi
- 4.5 g
- Carbohidrati
- 1.7 g
- Fibre
- 0.1 g
Valori nutritionale pentru Şuncă gătită, alegere, calculate pentru cantitatea introdusa.
Şuncă gătită, alegere contine aproximativ 125 kcal la 100 g, alaturi de 19.5 g proteine, 4.5 g grasimi si 1.7 g carbohidrati. Valorile nutritionale se modifica automat in functie de cantitatea introdusa.
In cat timp ard 125 calorii?
Cat timp ar trebui sa fac miscare pentru a arde 100g de Şuncă gătită, alegere?
- Urcat pe scari12 min
- Mers pe jos29 min
- Alergat13 min
- Inot19 min
Pentru a arde aproximativ 125 kcal provenite din Şuncă gătită, alegere, ar trebui sa urci scarile, sa mergi pe jos, sa alergi sau sa inoti pentru durata estimata afisata mai sus. Valorile sunt orientative si pot varia in functie de greutate, varsta, sex si nivelul de activitate fizica.
Estimarile sunt calculate folosind un profil de referinta (femeie, 35 de ani, 170 cm, 65 kg) si au rol informativ.
Contine date din Open Food Facts, disponibile sub Open Database License (ODbL). Datele derivate sunt publicate aici, sub aceeasi licenta.
