Calorii Squash, toate tipurile, crude
Valori per 100g - ajustate la cantitatea introdusa
- Calorii
- 14 kcal
- Proteine
- 0.9 g
- Grasimi
- 0.1 g
- Carbohidrati
- 1.6 g
- Fibre
- 1.5 g
Valori nutritionale pentru Squash, toate tipurile, crude, calculate pentru cantitatea introdusa.
Squash, toate tipurile, crude contine aproximativ 14 kcal la 100 g, alaturi de 1 g proteine, 0.1 g grasimi si 1.6 g carbohidrati. Valorile nutritionale se modifica automat in functie de cantitatea introdusa.
In cat timp ard 14 calorii?
Cat timp ar trebui sa fac miscare pentru a arde 100g de Squash, toate tipurile, crude?
- Urcat pe scari1 min
- Mers pe jos3 min
- Alergat2 min
- Inot2 min
Pentru a arde aproximativ 14 kcal provenite din Squash, toate tipurile, crude, ar trebui sa urci scarile, sa mergi pe jos, sa alergi sau sa inoti pentru durata estimata afisata mai sus. Valorile sunt orientative si pot varia in functie de greutate, varsta, sex si nivelul de activitate fizica.
Estimarile sunt calculate folosind un profil de referinta (femeie, 35 de ani, 170 cm, 65 kg) si au rol informativ.
Contine date din Open Food Facts, disponibile sub Open Database License (ODbL). Datele derivate sunt publicate aici, sub aceeasi licenta.
