Calorii Sprot afumat in ulei Lasos
Valori per 100g - ajustate la cantitatea introdusa
- Calorii
- 322 kcal
- Proteine
- 17.8 g
- Grasimi
- 35.8 g
- Carbohidrati
- 0.0 g
- Fibre
- 0.0 g
Valori nutritionale pentru Sprot afumat in ulei Lasos, calculate pentru cantitatea introdusa.
Sprot afumat in ulei Lasos contine aproximativ 322 kcal la 100 g, alaturi de 17.8 g proteine, 35.8 g grasimi si 0 g carbohidrati. Valorile nutritionale se modifica automat in functie de cantitatea introdusa.
In cat timp ard 322 calorii?
Cat timp ar trebui sa fac miscare pentru a arde 100g de Sprot afumat in ulei Lasos?
- Urcat pe scari32 min
- Mers pe jos1h 14 min
- Alergat34 min
- Inot49 min
Pentru a arde aproximativ 322 kcal provenite din Sprot afumat in ulei Lasos, ar trebui sa urci scarile, sa mergi pe jos, sa alergi sau sa inoti pentru durata estimata afisata mai sus. Valorile sunt orientative si pot varia in functie de greutate, varsta, sex si nivelul de activitate fizica.
Estimarile sunt calculate folosind un profil de referinta (femeie, 35 de ani, 170 cm, 65 kg) si au rol informativ.
Contine date din Open Food Facts, disponibile sub Open Database License (ODbL). Datele derivate sunt publicate aici, sub aceeasi licenta.
