Calorii Spărgător de grâu, cu brânză și semințe
Valori per 100g - ajustate la cantitatea introdusa
- Calorii
- 455 kcal
- Proteine
- 17.9 g
- Grasimi
- 18.5 g
- Carbohidrati
- 47.3 g
- Fibre
- 10.4 g
Valori nutritionale pentru Spărgător de grâu, cu brânză și semințe, calculate pentru cantitatea introdusa.
Spărgător de grâu, cu brânză și semințe contine aproximativ 455 kcal la 100 g, alaturi de 17.9 g proteine, 18.5 g grasimi si 47.3 g carbohidrati. Valorile nutritionale se modifica automat in functie de cantitatea introdusa.
In cat timp ard 455 calorii?
Cat timp ar trebui sa fac miscare pentru a arde 100g de Spărgător de grâu, cu brânză și semințe?
- Urcat pe scari45 min
- Mers pe jos1h 45 min
- Alergat48 min
- Inot1h 9 min
Pentru a arde aproximativ 455 kcal provenite din Spărgător de grâu, cu brânză și semințe, ar trebui sa urci scarile, sa mergi pe jos, sa alergi sau sa inoti pentru durata estimata afisata mai sus. Valorile sunt orientative si pot varia in functie de greutate, varsta, sex si nivelul de activitate fizica.
Estimarile sunt calculate folosind un profil de referinta (femeie, 35 de ani, 170 cm, 65 kg) si au rol informativ.
Contine date din Open Food Facts, disponibile sub Open Database License (ODbL). Datele derivate sunt publicate aici, sub aceeasi licenta.
