Calorii Somon file cu sos de mustar congelat Frosta
Valori per 100g - ajustate la cantitatea introdusa
- Calorii
- 193 kcal
- Proteine
- 13.4 g
- Grasimi
- 7.9 g
- Carbohidrati
- 17.0 g
- Fibre
- 0.0 g
Valori nutritionale pentru Somon file cu sos de mustar congelat Frosta, calculate pentru cantitatea introdusa.
Somon file cu sos de mustar congelat Frosta contine aproximativ 193 kcal la 100 g, alaturi de 13.4 g proteine, 7.9 g grasimi si 17 g carbohidrati. Valorile nutritionale se modifica automat in functie de cantitatea introdusa.
In cat timp ard 193 calorii?
Cat timp ar trebui sa fac miscare pentru a arde 100g de Somon file cu sos de mustar congelat Frosta?
- Urcat pe scari19 min
- Mers pe jos45 min
- Alergat20 min
- Inot29 min
Pentru a arde aproximativ 193 kcal provenite din Somon file cu sos de mustar congelat Frosta, ar trebui sa urci scarile, sa mergi pe jos, sa alergi sau sa inoti pentru durata estimata afisata mai sus. Valorile sunt orientative si pot varia in functie de greutate, varsta, sex si nivelul de activitate fizica.
Estimarile sunt calculate folosind un profil de referinta (femeie, 35 de ani, 170 cm, 65 kg) si au rol informativ.
Contine date din Open Food Facts, disponibile sub Open Database License (ODbL). Datele derivate sunt publicate aici, sub aceeasi licenta.
