Calorii Semințe de susan
Valori per 100g - ajustate la cantitatea introdusa
- Calorii
- 582 kcal
- Proteine
- 17.0 g
- Grasimi
- 48.0 g
- Carbohidrati
- 9.1 g
- Fibre
- 16.9 g
Valori nutritionale pentru Semințe de susan, calculate pentru cantitatea introdusa.
Semințe de susan contine aproximativ 582 kcal la 100 g, alaturi de 17 g proteine, 48 g grasimi si 9.1 g carbohidrati. Valorile nutritionale se modifica automat in functie de cantitatea introdusa.
In cat timp ard 582 calorii?
Cat timp ar trebui sa fac miscare pentru a arde 100g de Semințe de susan?
- Urcat pe scari58 min
- Mers pe jos2h 15 min
- Alergat1h 2 min
- Inot1h 28 min
Pentru a arde aproximativ 582 kcal provenite din Semințe de susan, ar trebui sa urci scarile, sa mergi pe jos, sa alergi sau sa inoti pentru durata estimata afisata mai sus. Valorile sunt orientative si pot varia in functie de greutate, varsta, sex si nivelul de activitate fizica.
Estimarile sunt calculate folosind un profil de referinta (femeie, 35 de ani, 170 cm, 65 kg) si au rol informativ.
Contine date din Open Food Facts, disponibile sub Open Database License (ODbL). Datele derivate sunt publicate aici, sub aceeasi licenta.
