Calorii Sardine in ulei La grande famiglia
Valori per 100g - ajustate la cantitatea introdusa
- Calorii
- 188 kcal
- Proteine
- 20.0 g
- Grasimi
- 12.0 g
- Carbohidrati
- 0.0 g
- Fibre
- 0.0 g
Valori nutritionale pentru Sardine in ulei La grande famiglia, calculate pentru cantitatea introdusa.
Sardine in ulei La grande famiglia contine aproximativ 188 kcal la 100 g, alaturi de 20 g proteine, 12 g grasimi si 0 g carbohidrati. Valorile nutritionale se modifica automat in functie de cantitatea introdusa.
In cat timp ard 188 calorii?
Cat timp ar trebui sa fac miscare pentru a arde 100g de Sardine in ulei La grande famiglia?
- Urcat pe scari19 min
- Mers pe jos43 min
- Alergat20 min
- Inot28 min
Pentru a arde aproximativ 188 kcal provenite din Sardine in ulei La grande famiglia, ar trebui sa urci scarile, sa mergi pe jos, sa alergi sau sa inoti pentru durata estimata afisata mai sus. Valorile sunt orientative si pot varia in functie de greutate, varsta, sex si nivelul de activitate fizica.
Estimarile sunt calculate folosind un profil de referinta (femeie, 35 de ani, 170 cm, 65 kg) si au rol informativ.
Contine date din Open Food Facts, disponibile sub Open Database License (ODbL). Datele derivate sunt publicate aici, sub aceeasi licenta.
