Calorii Sandwich, pâine vieneză, ton, ou și legume crude, preambalate
Valori per 100g - ajustate la cantitatea introdusa
- Calorii
- 229 kcal
- Proteine
- 9.7 g
- Grasimi
- 8.7 g
- Carbohidrati
- 26.6 g
- Fibre
- 2.5 g
Valori nutritionale pentru Sandwich, pâine vieneză, ton, ou și legume crude, preambalate, calculate pentru cantitatea introdusa.
Sandwich, pâine vieneză, ton, ou și legume crude, preambalate contine aproximativ 229 kcal la 100 g, alaturi de 9.7 g proteine, 8.7 g grasimi si 26.6 g carbohidrati. Valorile nutritionale se modifica automat in functie de cantitatea introdusa.
In cat timp ard 229 calorii?
Cat timp ar trebui sa fac miscare pentru a arde 100g de Sandwich, pâine vieneză, ton, ou și legume crude, preambalate?
- Urcat pe scari23 min
- Mers pe jos53 min
- Alergat24 min
- Inot35 min
Pentru a arde aproximativ 229 kcal provenite din Sandwich, pâine vieneză, ton, ou și legume crude, preambalate, ar trebui sa urci scarile, sa mergi pe jos, sa alergi sau sa inoti pentru durata estimata afisata mai sus. Valorile sunt orientative si pot varia in functie de greutate, varsta, sex si nivelul de activitate fizica.
Estimarile sunt calculate folosind un profil de referinta (femeie, 35 de ani, 170 cm, 65 kg) si au rol informativ.
Contine date din Open Food Facts, disponibile sub Open Database License (ODbL). Datele derivate sunt publicate aici, sub aceeasi licenta.
