Calorii Sandwich (medie)
Valori per 100g - ajustate la cantitatea introdusa
- Calorii
- 280 kcal
- Proteine
- 12.4 g
- Grasimi
- 11.7 g
- Carbohidrati
- 30.3 g
- Fibre
- 2.1 g
Valori nutritionale pentru Sandwich (medie), calculate pentru cantitatea introdusa.
Sandwich (medie) contine aproximativ 280 kcal la 100 g, alaturi de 12.4 g proteine, 11.7 g grasimi si 30.3 g carbohidrati. Valorile nutritionale se modifica automat in functie de cantitatea introdusa.
In cat timp ard 280 calorii?
Cat timp ar trebui sa fac miscare pentru a arde 100g de Sandwich (medie)?
- Urcat pe scari28 min
- Mers pe jos1h 5 min
- Alergat30 min
- Inot42 min
Pentru a arde aproximativ 280 kcal provenite din Sandwich (medie), ar trebui sa urci scarile, sa mergi pe jos, sa alergi sau sa inoti pentru durata estimata afisata mai sus. Valorile sunt orientative si pot varia in functie de greutate, varsta, sex si nivelul de activitate fizica.
Estimarile sunt calculate folosind un profil de referinta (femeie, 35 de ani, 170 cm, 65 kg) si au rol informativ.
Contine date din Open Food Facts, disponibile sub Open Database License (ODbL). Datele derivate sunt publicate aici, sub aceeasi licenta.
