Calorii Sandwich, baghetă, kebab și legume crude
Valori per 100g - ajustate la cantitatea introdusa
- Calorii
- 272 kcal
- Proteine
- 15.0 g
- Grasimi
- 9.8 g
- Carbohidrati
- 29.9 g
- Fibre
- 2.0 g
Valori nutritionale pentru Sandwich, baghetă, kebab și legume crude, calculate pentru cantitatea introdusa.
Sandwich, baghetă, kebab și legume crude contine aproximativ 272 kcal la 100 g, alaturi de 15 g proteine, 9.8 g grasimi si 29.9 g carbohidrati. Valorile nutritionale se modifica automat in functie de cantitatea introdusa.
In cat timp ard 272 calorii?
Cat timp ar trebui sa fac miscare pentru a arde 100g de Sandwich, baghetă, kebab și legume crude?
- Urcat pe scari27 min
- Mers pe jos1h 3 min
- Alergat29 min
- Inot41 min
Pentru a arde aproximativ 272 kcal provenite din Sandwich, baghetă, kebab și legume crude, ar trebui sa urci scarile, sa mergi pe jos, sa alergi sau sa inoti pentru durata estimata afisata mai sus. Valorile sunt orientative si pot varia in functie de greutate, varsta, sex si nivelul de activitate fizica.
Estimarile sunt calculate folosind un profil de referinta (femeie, 35 de ani, 170 cm, 65 kg) si au rol informativ.
Contine date din Open Food Facts, disponibile sub Open Database License (ODbL). Datele derivate sunt publicate aici, sub aceeasi licenta.
