Calorii Sandviș, pâine vieneză, șuncă, ou și legume crude, preambalate
Valori per 100g - ajustate la cantitatea introdusa
- Calorii
- 236 kcal
- Proteine
- 9.2 g
- Grasimi
- 9.8 g
- Carbohidrati
- 26.6 g
- Fibre
- 2.2 g
Valori nutritionale pentru Sandviș, pâine vieneză, șuncă, ou și legume crude, preambalate, calculate pentru cantitatea introdusa.
Sandviș, pâine vieneză, șuncă, ou și legume crude, preambalate contine aproximativ 236 kcal la 100 g, alaturi de 9.2 g proteine, 9.8 g grasimi si 26.6 g carbohidrati. Valorile nutritionale se modifica automat in functie de cantitatea introdusa.
In cat timp ard 236 calorii?
Cat timp ar trebui sa fac miscare pentru a arde 100g de Sandviș, pâine vieneză, șuncă, ou și legume crude, preambalate?
- Urcat pe scari24 min
- Mers pe jos55 min
- Alergat25 min
- Inot36 min
Pentru a arde aproximativ 236 kcal provenite din Sandviș, pâine vieneză, șuncă, ou și legume crude, preambalate, ar trebui sa urci scarile, sa mergi pe jos, sa alergi sau sa inoti pentru durata estimata afisata mai sus. Valorile sunt orientative si pot varia in functie de greutate, varsta, sex si nivelul de activitate fizica.
Estimarile sunt calculate folosind un profil de referinta (femeie, 35 de ani, 170 cm, 65 kg) si au rol informativ.
Contine date din Open Food Facts, disponibile sub Open Database License (ODbL). Datele derivate sunt publicate aici, sub aceeasi licenta.
