Calorii Sandviș, club, pâine integrală, șuncă, pre-ambalaj
Valori per 100g - ajustate la cantitatea introdusa
- Calorii
- 246 kcal
- Proteine
- 10.1 g
- Grasimi
- 10.5 g
- Carbohidrati
- 26.3 g
- Fibre
- 2.7 g
Valori nutritionale pentru Sandviș, club, pâine integrală, șuncă, pre-ambalaj, calculate pentru cantitatea introdusa.
Sandviș, club, pâine integrală, șuncă, pre-ambalaj contine aproximativ 246 kcal la 100 g, alaturi de 10.1 g proteine, 10.5 g grasimi si 26.3 g carbohidrati. Valorile nutritionale se modifica automat in functie de cantitatea introdusa.
In cat timp ard 246 calorii?
Cat timp ar trebui sa fac miscare pentru a arde 100g de Sandviș, club, pâine integrală, șuncă, pre-ambalaj?
- Urcat pe scari25 min
- Mers pe jos57 min
- Alergat26 min
- Inot37 min
Pentru a arde aproximativ 246 kcal provenite din Sandviș, club, pâine integrală, șuncă, pre-ambalaj, ar trebui sa urci scarile, sa mergi pe jos, sa alergi sau sa inoti pentru durata estimata afisata mai sus. Valorile sunt orientative si pot varia in functie de greutate, varsta, sex si nivelul de activitate fizica.
Estimarile sunt calculate folosind un profil de referinta (femeie, 35 de ani, 170 cm, 65 kg) si au rol informativ.
Contine date din Open Food Facts, disponibile sub Open Database License (ODbL). Datele derivate sunt publicate aici, sub aceeasi licenta.
