Calorii Sandviș, baghetă, ton, legume crude și maioneză, din fast-food
Valori per 100g - ajustate la cantitatea introdusa
- Calorii
- 232 kcal
- Proteine
- 9.3 g
- Grasimi
- 8.5 g
- Carbohidrati
- 28.8 g
- Fibre
- 1.8 g
Valori nutritionale pentru Sandviș, baghetă, ton, legume crude și maioneză, din fast-food, calculate pentru cantitatea introdusa.
Sandviș, baghetă, ton, legume crude și maioneză, din fast-food contine aproximativ 232 kcal la 100 g, alaturi de 9.3 g proteine, 8.5 g grasimi si 28.8 g carbohidrati. Valorile nutritionale se modifica automat in functie de cantitatea introdusa.
In cat timp ard 232 calorii?
Cat timp ar trebui sa fac miscare pentru a arde 100g de Sandviș, baghetă, ton, legume crude și maioneză, din fast-food?
- Urcat pe scari23 min
- Mers pe jos54 min
- Alergat25 min
- Inot35 min
Pentru a arde aproximativ 232 kcal provenite din Sandviș, baghetă, ton, legume crude și maioneză, din fast-food, ar trebui sa urci scarile, sa mergi pe jos, sa alergi sau sa inoti pentru durata estimata afisata mai sus. Valorile sunt orientative si pot varia in functie de greutate, varsta, sex si nivelul de activitate fizica.
Estimarile sunt calculate folosind un profil de referinta (femeie, 35 de ani, 170 cm, 65 kg) si au rol informativ.
Contine date din Open Food Facts, disponibile sub Open Database License (ODbL). Datele derivate sunt publicate aici, sub aceeasi licenta.
