Calorii Sandviș, baghetă, ton, legume crude și maioneză, de casă
Valori per 100g - ajustate la cantitatea introdusa
- Calorii
- 275 kcal
- Proteine
- 10.3 g
- Grasimi
- 11.3 g
- Carbohidrati
- 32.1 g
- Fibre
- 1.8 g
Valori nutritionale pentru Sandviș, baghetă, ton, legume crude și maioneză, de casă, calculate pentru cantitatea introdusa.
Sandviș, baghetă, ton, legume crude și maioneză, de casă contine aproximativ 275 kcal la 100 g, alaturi de 10.3 g proteine, 11.3 g grasimi si 32.1 g carbohidrati. Valorile nutritionale se modifica automat in functie de cantitatea introdusa.
In cat timp ard 275 calorii?
Cat timp ar trebui sa fac miscare pentru a arde 100g de Sandviș, baghetă, ton, legume crude și maioneză, de casă?
- Urcat pe scari27 min
- Mers pe jos1h 4 min
- Alergat29 min
- Inot42 min
Pentru a arde aproximativ 275 kcal provenite din Sandviș, baghetă, ton, legume crude și maioneză, de casă, ar trebui sa urci scarile, sa mergi pe jos, sa alergi sau sa inoti pentru durata estimata afisata mai sus. Valorile sunt orientative si pot varia in functie de greutate, varsta, sex si nivelul de activitate fizica.
Estimarile sunt calculate folosind un profil de referinta (femeie, 35 de ani, 170 cm, 65 kg) si au rol informativ.
Contine date din Open Food Facts, disponibile sub Open Database License (ODbL). Datele derivate sunt publicate aici, sub aceeasi licenta.
