Calorii Rulouri cu spanac si feta Alfa
Valori per 100g - ajustate la cantitatea introdusa
- Calorii
- 285 kcal
- Proteine
- 5.7 g
- Grasimi
- 15.9 g
- Carbohidrati
- 29.8 g
- Fibre
- 0.0 g
Valori nutritionale pentru Rulouri cu spanac si feta Alfa, calculate pentru cantitatea introdusa.
Rulouri cu spanac si feta Alfa contine aproximativ 285 kcal la 100 g, alaturi de 5.7 g proteine, 15.9 g grasimi si 29.8 g carbohidrati. Valorile nutritionale se modifica automat in functie de cantitatea introdusa.
In cat timp ard 285 calorii?
Cat timp ar trebui sa fac miscare pentru a arde 100g de Rulouri cu spanac si feta Alfa?
- Urcat pe scari28 min
- Mers pe jos1h 6 min
- Alergat30 min
- Inot43 min
Pentru a arde aproximativ 285 kcal provenite din Rulouri cu spanac si feta Alfa, ar trebui sa urci scarile, sa mergi pe jos, sa alergi sau sa inoti pentru durata estimata afisata mai sus. Valorile sunt orientative si pot varia in functie de greutate, varsta, sex si nivelul de activitate fizica.
Estimarile sunt calculate folosind un profil de referinta (femeie, 35 de ani, 170 cm, 65 kg) si au rol informativ.
Contine date din Open Food Facts, disponibile sub Open Database License (ODbL). Datele derivate sunt publicate aici, sub aceeasi licenta.
