Calorii Rulouri cu ou sau cu nem, cu pui, preambalate, fierte
Valori per 100g - ajustate la cantitatea introdusa
- Calorii
- 197 kcal
- Proteine
- 8.1 g
- Grasimi
- 8.1 g
- Carbohidrati
- 20.9 g
- Fibre
- 3.3 g
Valori nutritionale pentru Rulouri cu ou sau cu nem, cu pui, preambalate, fierte, calculate pentru cantitatea introdusa.
Rulouri cu ou sau cu nem, cu pui, preambalate, fierte contine aproximativ 197 kcal la 100 g, alaturi de 8.1 g proteine, 8.1 g grasimi si 20.9 g carbohidrati. Valorile nutritionale se modifica automat in functie de cantitatea introdusa.
In cat timp ard 197 calorii?
Cat timp ar trebui sa fac miscare pentru a arde 100g de Rulouri cu ou sau cu nem, cu pui, preambalate, fierte?
- Urcat pe scari20 min
- Mers pe jos46 min
- Alergat21 min
- Inot30 min
Pentru a arde aproximativ 197 kcal provenite din Rulouri cu ou sau cu nem, cu pui, preambalate, fierte, ar trebui sa urci scarile, sa mergi pe jos, sa alergi sau sa inoti pentru durata estimata afisata mai sus. Valorile sunt orientative si pot varia in functie de greutate, varsta, sex si nivelul de activitate fizica.
Estimarile sunt calculate folosind un profil de referinta (femeie, 35 de ani, 170 cm, 65 kg) si au rol informativ.
Contine date din Open Food Facts, disponibile sub Open Database License (ODbL). Datele derivate sunt publicate aici, sub aceeasi licenta.
