Calorii Roll Mediu - Mesopotamia
Valori per 100g - ajustate la cantitatea introdusa
- Calorii
- 235 kcal
- Proteine
- 11.2 g
- Grasimi
- 11.4 g
- Carbohidrati
- 20.1 g
- Fibre
- 3.4 g
Valori nutritionale pentru Roll Mediu - Mesopotamia, calculate pentru cantitatea introdusa.
Roll Mediu - Mesopotamia contine aproximativ 235 kcal la 100 g, alaturi de 11.2 g proteine, 11.4 g grasimi si 20.1 g carbohidrati. Valorile nutritionale se modifica automat in functie de cantitatea introdusa.
In cat timp ard 235 calorii?
Cat timp ar trebui sa fac miscare pentru a arde 100g de Roll Mediu - Mesopotamia?
- Urcat pe scari23 min
- Mers pe jos54 min
- Alergat25 min
- Inot36 min
Pentru a arde aproximativ 235 kcal provenite din Roll Mediu - Mesopotamia, ar trebui sa urci scarile, sa mergi pe jos, sa alergi sau sa inoti pentru durata estimata afisata mai sus. Valorile sunt orientative si pot varia in functie de greutate, varsta, sex si nivelul de activitate fizica.
Estimarile sunt calculate folosind un profil de referinta (femeie, 35 de ani, 170 cm, 65 kg) si au rol informativ.
Contine date din Open Food Facts, disponibile sub Open Database License (ODbL). Datele derivate sunt publicate aici, sub aceeasi licenta.
