Calorii Rechin
Valori per 100g - ajustate la cantitatea introdusa
- Calorii
- 130 kcal
- Proteine
- 21.0 g
- Grasimi
- 5.0 g
- Carbohidrati
- 0.0 g
- Fibre
- 0.0 g
Valori nutritionale pentru Rechin, calculate pentru cantitatea introdusa.
Rechin contine aproximativ 130 kcal la 100 g, alaturi de 21 g proteine, 5 g grasimi si 0 g carbohidrati. Valorile nutritionale se modifica automat in functie de cantitatea introdusa.
In cat timp ard 130 calorii?
Cat timp ar trebui sa fac miscare pentru a arde 100g de Rechin?
- Urcat pe scari13 min
- Mers pe jos30 min
- Alergat14 min
- Inot20 min
Pentru a arde aproximativ 130 kcal provenite din Rechin, ar trebui sa urci scarile, sa mergi pe jos, sa alergi sau sa inoti pentru durata estimata afisata mai sus. Valorile sunt orientative si pot varia in functie de greutate, varsta, sex si nivelul de activitate fizica.
Estimarile sunt calculate folosind un profil de referinta (femeie, 35 de ani, 170 cm, 65 kg) si au rol informativ.
Contine date din Open Food Facts, disponibile sub Open Database License (ODbL). Datele derivate sunt publicate aici, sub aceeasi licenta.
