Calorii raspberry yoghurt with granola
Valori per 100g - ajustate la cantitatea introdusa
- Calorii
- 259 kcal
- Proteine
- 20.4 g
- Grasimi
- 7.4 g
- Carbohidrati
- 24.2 g
- Fibre
- 7.2 g
Valori nutritionale pentru raspberry yoghurt with granola, calculate pentru cantitatea introdusa.
raspberry yoghurt with granola contine aproximativ 140 kcal la 100 g, alaturi de 11 g proteine, 4 g grasimi si 13.1 g carbohidrati. Valorile nutritionale se modifica automat in functie de cantitatea introdusa.
In cat timp ard 259 calorii?
Cat timp ar trebui sa fac miscare pentru a arde 185g de raspberry yoghurt with granola?
- Urcat pe scari26 min
- Mers pe jos1h
- Alergat27 min
- Inot39 min
Pentru a arde aproximativ 259 kcal provenite din raspberry yoghurt with granola, ar trebui sa urci scarile, sa mergi pe jos, sa alergi sau sa inoti pentru durata estimata afisata mai sus. Valorile sunt orientative si pot varia in functie de greutate, varsta, sex si nivelul de activitate fizica.
Estimarile sunt calculate folosind un profil de referinta (femeie, 35 de ani, 170 cm, 65 kg) si au rol informativ.
Contine date din Open Food Facts, disponibile sub Open Database License (ODbL). Datele derivate sunt publicate aici, sub aceeasi licenta.
