Calorii Quesadilla Shaorma - Matei
Valori per 100g - ajustate la cantitatea introdusa
- Calorii
- 236 kcal
- Proteine
- 10.7 g
- Grasimi
- 10.7 g
- Carbohidrati
- 29.2 g
- Fibre
- 1.0 g
Valori nutritionale pentru Quesadilla Shaorma - Matei, calculate pentru cantitatea introdusa.
Quesadilla Shaorma - Matei contine aproximativ 236 kcal la 100 g, alaturi de 10.7 g proteine, 10.7 g grasimi si 29.2 g carbohidrati. Valorile nutritionale se modifica automat in functie de cantitatea introdusa.
In cat timp ard 236 calorii?
Cat timp ar trebui sa fac miscare pentru a arde 100g de Quesadilla Shaorma - Matei?
- Urcat pe scari24 min
- Mers pe jos55 min
- Alergat25 min
- Inot36 min
Pentru a arde aproximativ 236 kcal provenite din Quesadilla Shaorma - Matei, ar trebui sa urci scarile, sa mergi pe jos, sa alergi sau sa inoti pentru durata estimata afisata mai sus. Valorile sunt orientative si pot varia in functie de greutate, varsta, sex si nivelul de activitate fizica.
Estimarile sunt calculate folosind un profil de referinta (femeie, 35 de ani, 170 cm, 65 kg) si au rol informativ.
Contine date din Open Food Facts, disponibile sub Open Database License (ODbL). Datele derivate sunt publicate aici, sub aceeasi licenta.
