Calorii Quark, simplu, 0% grăsime, fortificat cu vitamina D
Valori per 100g - ajustate la cantitatea introdusa
- Calorii
- 50 kcal
- Proteine
- 7.6 g
- Grasimi
- 0.1 g
- Carbohidrati
- 4.8 g
- Fibre
- 0.2 g
Valori nutritionale pentru Quark, simplu, 0% grăsime, fortificat cu vitamina D, calculate pentru cantitatea introdusa.
Quark, simplu, 0% grăsime, fortificat cu vitamina D contine aproximativ 50 kcal la 100 g, alaturi de 7.6 g proteine, 0.1 g grasimi si 4.8 g carbohidrati. Valorile nutritionale se modifica automat in functie de cantitatea introdusa.
In cat timp ard 50 calorii?
Cat timp ar trebui sa fac miscare pentru a arde 100g de Quark, simplu, 0% grăsime, fortificat cu vitamina D?
- Urcat pe scari5 min
- Mers pe jos11 min
- Alergat5 min
- Inot8 min
Pentru a arde aproximativ 50 kcal provenite din Quark, simplu, 0% grăsime, fortificat cu vitamina D, ar trebui sa urci scarile, sa mergi pe jos, sa alergi sau sa inoti pentru durata estimata afisata mai sus. Valorile sunt orientative si pot varia in functie de greutate, varsta, sex si nivelul de activitate fizica.
Estimarile sunt calculate folosind un profil de referinta (femeie, 35 de ani, 170 cm, 65 kg) si au rol informativ.
Contine date din Open Food Facts, disponibile sub Open Database License (ODbL). Datele derivate sunt publicate aici, sub aceeasi licenta.
