Calorii Proteine din soia

Valori per 100g - ajustate la cantitatea introdusa

  • P:
  • G:
  • C:
  • F:
Calorii
402 kcal
Proteine
80.5 g
Grasimi
3.4 g
Carbohidrati
1.8 g
Fibre
5.6 g

Valori nutritionale pentru Proteine din soia, calculate pentru cantitatea introdusa.

Proteine din soia contine aproximativ 402 kcal la 100 g, alaturi de 80.5 g proteine, 3.4 g grasimi si 1.8 g carbohidrati. Valorile nutritionale se modifica automat in functie de cantitatea introdusa.

In cat timp ard 402 calorii?

Cat timp ar trebui sa fac miscare pentru a arde 100g de Proteine din soia?

  • Urcat pe scari40 min
  • Mers pe jos1h 33 min
  • Alergat43 min
  • Inot1h 1 min

Pentru a arde aproximativ 402 kcal provenite din Proteine din soia, ar trebui sa urci scarile, sa mergi pe jos, sa alergi sau sa inoti pentru durata estimata afisata mai sus. Valorile sunt orientative si pot varia in functie de greutate, varsta, sex si nivelul de activitate fizica.

Estimarile sunt calculate folosind un profil de referinta (femeie, 35 de ani, 170 cm, 65 kg) si au rol informativ.

Contine date din Open Food Facts, disponibile sub Open Database License (ODbL). Datele derivate sunt publicate aici, sub aceeasi licenta.

S-ar putea sa te intereseze

Vezi mai multe