Calorii Polen crud de trandafir salbatic

Valori per 100g - ajustate la cantitatea introdusa

  • P:
  • G:
  • C:
  • F:
Calorii
318 kcal
Proteine
12.6 g
Grasimi
5.4 g
Carbohidrati
47.5 g
Fibre
14.2 g

Valori nutritionale pentru Polen crud de trandafir salbatic, calculate pentru cantitatea introdusa.

Polen crud de trandafir salbatic contine aproximativ 318 kcal la 100 g, alaturi de 12.6 g proteine, 5.4 g grasimi si 47.5 g carbohidrati. Valorile nutritionale se modifica automat in functie de cantitatea introdusa.

In cat timp ard 318 calorii?

Cat timp ar trebui sa fac miscare pentru a arde 100g de Polen crud de trandafir salbatic?

  • Urcat pe scari32 min
  • Mers pe jos1h 14 min
  • Alergat34 min
  • Inot48 min

Pentru a arde aproximativ 318 kcal provenite din Polen crud de trandafir salbatic, ar trebui sa urci scarile, sa mergi pe jos, sa alergi sau sa inoti pentru durata estimata afisata mai sus. Valorile sunt orientative si pot varia in functie de greutate, varsta, sex si nivelul de activitate fizica.

Estimarile sunt calculate folosind un profil de referinta (femeie, 35 de ani, 170 cm, 65 kg) si au rol informativ.

Contine date din Open Food Facts, disponibile sub Open Database License (ODbL). Datele derivate sunt publicate aici, sub aceeasi licenta.

S-ar putea sa te intereseze

Vezi mai multe