Calorii Polen
Valori per 100g - ajustate la cantitatea introdusa
- Calorii
- 417 kcal
- Proteine
- 4.2 g
- Grasimi
- 11.1 g
- Carbohidrati
- 47.2 g
- Fibre
- 0.0 g
Valori nutritionale pentru Polen, calculate pentru cantitatea introdusa.
Polen contine aproximativ 417 kcal la 100 g, alaturi de 4.2 g proteine, 11.1 g grasimi si 47.2 g carbohidrati. Valorile nutritionale se modifica automat in functie de cantitatea introdusa.
In cat timp ard 417 calorii?
Cat timp ar trebui sa fac miscare pentru a arde 100g de Polen?
- Urcat pe scari42 min
- Mers pe jos1h 36 min
- Alergat44 min
- Inot1h 3 min
Pentru a arde aproximativ 417 kcal provenite din Polen, ar trebui sa urci scarile, sa mergi pe jos, sa alergi sau sa inoti pentru durata estimata afisata mai sus. Valorile sunt orientative si pot varia in functie de greutate, varsta, sex si nivelul de activitate fizica.
Estimarile sunt calculate folosind un profil de referinta (femeie, 35 de ani, 170 cm, 65 kg) si au rol informativ.
Contine date din Open Food Facts, disponibile sub Open Database License (ODbL). Datele derivate sunt publicate aici, sub aceeasi licenta.
