Calorii Pogacele cu unt
Valori per 100g - ajustate la cantitatea introdusa
- Calorii
- 204 kcal
- Proteine
- 4.3 g
- Grasimi
- 9.8 g
- Carbohidrati
- 23.3 g
- Fibre
- 3.0 g
Valori nutritionale pentru Pogacele cu unt, calculate pentru cantitatea introdusa.
Pogacele cu unt contine aproximativ 204 kcal la 100 g, alaturi de 4.3 g proteine, 9.8 g grasimi si 23.3 g carbohidrati. Valorile nutritionale se modifica automat in functie de cantitatea introdusa.
In cat timp ard 204 calorii?
Cat timp ar trebui sa fac miscare pentru a arde 100g de Pogacele cu unt?
- Urcat pe scari20 min
- Mers pe jos47 min
- Alergat22 min
- Inot31 min
Pentru a arde aproximativ 204 kcal provenite din Pogacele cu unt, ar trebui sa urci scarile, sa mergi pe jos, sa alergi sau sa inoti pentru durata estimata afisata mai sus. Valorile sunt orientative si pot varia in functie de greutate, varsta, sex si nivelul de activitate fizica.
Estimarile sunt calculate folosind un profil de referinta (femeie, 35 de ani, 170 cm, 65 kg) si au rol informativ.
Contine date din Open Food Facts, disponibile sub Open Database License (ODbL). Datele derivate sunt publicate aici, sub aceeasi licenta.
