Calorii Platica
Valori per 100g - ajustate la cantitatea introdusa
- Calorii
- 141 kcal
- Proteine
- 24.8 g
- Grasimi
- 3.0 g
- Carbohidrati
- 0.0 g
- Fibre
- 0.0 g
Valori nutritionale pentru Platica, calculate pentru cantitatea introdusa.
Platica contine aproximativ 141 kcal la 100 g, alaturi de 24.8 g proteine, 3 g grasimi si 0 g carbohidrati. Valorile nutritionale se modifica automat in functie de cantitatea introdusa.
In cat timp ard 141 calorii?
Cat timp ar trebui sa fac miscare pentru a arde 100g de Platica?
- Urcat pe scari14 min
- Mers pe jos33 min
- Alergat15 min
- Inot21 min
Pentru a arde aproximativ 141 kcal provenite din Platica, ar trebui sa urci scarile, sa mergi pe jos, sa alergi sau sa inoti pentru durata estimata afisata mai sus. Valorile sunt orientative si pot varia in functie de greutate, varsta, sex si nivelul de activitate fizica.
Estimarile sunt calculate folosind un profil de referinta (femeie, 35 de ani, 170 cm, 65 kg) si au rol informativ.
Contine date din Open Food Facts, disponibile sub Open Database License (ODbL). Datele derivate sunt publicate aici, sub aceeasi licenta.
