Calorii Pilchard, în sos de tomate, conserve, drenate
Valori per 100g - ajustate la cantitatea introdusa
- Calorii
- 157 kcal
- Proteine
- 13.0 g
- Grasimi
- 11.0 g
- Carbohidrati
- 1.5 g
- Fibre
- 0.0 g
Valori nutritionale pentru Pilchard, în sos de tomate, conserve, drenate, calculate pentru cantitatea introdusa.
Pilchard, în sos de tomate, conserve, drenate contine aproximativ 157 kcal la 100 g, alaturi de 13 g proteine, 11 g grasimi si 1.5 g carbohidrati. Valorile nutritionale se modifica automat in functie de cantitatea introdusa.
In cat timp ard 157 calorii?
Cat timp ar trebui sa fac miscare pentru a arde 100g de Pilchard, în sos de tomate, conserve, drenate?
- Urcat pe scari16 min
- Mers pe jos36 min
- Alergat17 min
- Inot24 min
Pentru a arde aproximativ 157 kcal provenite din Pilchard, în sos de tomate, conserve, drenate, ar trebui sa urci scarile, sa mergi pe jos, sa alergi sau sa inoti pentru durata estimata afisata mai sus. Valorile sunt orientative si pot varia in functie de greutate, varsta, sex si nivelul de activitate fizica.
Estimarile sunt calculate folosind un profil de referinta (femeie, 35 de ani, 170 cm, 65 kg) si au rol informativ.
Contine date din Open Food Facts, disponibile sub Open Database License (ODbL). Datele derivate sunt publicate aici, sub aceeasi licenta.
