Calorii PILAF
Valori per 100g - ajustate la cantitatea introdusa
- Calorii
- 102 kcal
- Proteine
- 1.7 g
- Grasimi
- 3.8 g
- Carbohidrati
- 14.5 g
- Fibre
- 1.5 g
Valori nutritionale pentru PILAF, calculate pentru cantitatea introdusa.
PILAF contine aproximativ 102 kcal la 100 g, alaturi de 1.7 g proteine, 3.8 g grasimi si 14.5 g carbohidrati. Valorile nutritionale se modifica automat in functie de cantitatea introdusa.
In cat timp ard 102 calorii?
Cat timp ar trebui sa fac miscare pentru a arde 100g de PILAF?
- Urcat pe scari10 min
- Mers pe jos24 min
- Alergat11 min
- Inot15 min
Pentru a arde aproximativ 102 kcal provenite din PILAF, ar trebui sa urci scarile, sa mergi pe jos, sa alergi sau sa inoti pentru durata estimata afisata mai sus. Valorile sunt orientative si pot varia in functie de greutate, varsta, sex si nivelul de activitate fizica.
Estimarile sunt calculate folosind un profil de referinta (femeie, 35 de ani, 170 cm, 65 kg) si au rol informativ.
Contine date din Open Food Facts, disponibile sub Open Database License (ODbL). Datele derivate sunt publicate aici, sub aceeasi licenta.
