Calorii Păsări de curte quenelle, crude
Valori per 100g - ajustate la cantitatea introdusa
- Calorii
- 189 kcal
- Proteine
- 9.4 g
- Grasimi
- 10.1 g
- Carbohidrati
- 14.7 g
- Fibre
- 1.1 g
Valori nutritionale pentru Păsări de curte quenelle, crude, calculate pentru cantitatea introdusa.
Păsări de curte quenelle, crude contine aproximativ 189 kcal la 100 g, alaturi de 9.4 g proteine, 10.1 g grasimi si 14.7 g carbohidrati. Valorile nutritionale se modifica automat in functie de cantitatea introdusa.
In cat timp ard 189 calorii?
Cat timp ar trebui sa fac miscare pentru a arde 100g de Păsări de curte quenelle, crude?
- Urcat pe scari19 min
- Mers pe jos44 min
- Alergat20 min
- Inot29 min
Pentru a arde aproximativ 189 kcal provenite din Păsări de curte quenelle, crude, ar trebui sa urci scarile, sa mergi pe jos, sa alergi sau sa inoti pentru durata estimata afisata mai sus. Valorile sunt orientative si pot varia in functie de greutate, varsta, sex si nivelul de activitate fizica.
Estimarile sunt calculate folosind un profil de referinta (femeie, 35 de ani, 170 cm, 65 kg) si au rol informativ.
Contine date din Open Food Facts, disponibile sub Open Database License (ODbL). Datele derivate sunt publicate aici, sub aceeasi licenta.
