Calorii Pâine texturată cu cereale, cu semințe
Valori per 100g - ajustate la cantitatea introdusa
- Calorii
- 382 kcal
- Proteine
- 8.5 g
- Grasimi
- 3.9 g
- Carbohidrati
- 77.7 g
- Fibre
- 4.6 g
Valori nutritionale pentru Pâine texturată cu cereale, cu semințe, calculate pentru cantitatea introdusa.
Pâine texturată cu cereale, cu semințe contine aproximativ 382 kcal la 100 g, alaturi de 8.5 g proteine, 3.9 g grasimi si 77.7 g carbohidrati. Valorile nutritionale se modifica automat in functie de cantitatea introdusa.
In cat timp ard 382 calorii?
Cat timp ar trebui sa fac miscare pentru a arde 100g de Pâine texturată cu cereale, cu semințe?
- Urcat pe scari38 min
- Mers pe jos1h 28 min
- Alergat40 min
- Inot58 min
Pentru a arde aproximativ 382 kcal provenite din Pâine texturată cu cereale, cu semințe, ar trebui sa urci scarile, sa mergi pe jos, sa alergi sau sa inoti pentru durata estimata afisata mai sus. Valorile sunt orientative si pot varia in functie de greutate, varsta, sex si nivelul de activitate fizica.
Estimarile sunt calculate folosind un profil de referinta (femeie, 35 de ani, 170 cm, 65 kg) si au rol informativ.
Contine date din Open Food Facts, disponibile sub Open Database License (ODbL). Datele derivate sunt publicate aici, sub aceeasi licenta.
