Calorii Paine saraca in glucide Lujerul
Valori per 100g - ajustate la cantitatea introdusa
- Calorii
- 185 kcal
- Proteine
- 12.5 g
- Grasimi
- 1.8 g
- Carbohidrati
- 29.7 g
- Fibre
- 6.0 g
Valori nutritionale pentru Paine saraca in glucide Lujerul, calculate pentru cantitatea introdusa.
Paine saraca in glucide Lujerul contine aproximativ 185 kcal la 100 g, alaturi de 12.5 g proteine, 1.8 g grasimi si 29.7 g carbohidrati. Valorile nutritionale se modifica automat in functie de cantitatea introdusa.
In cat timp ard 185 calorii?
Cat timp ar trebui sa fac miscare pentru a arde 100g de Paine saraca in glucide Lujerul?
- Urcat pe scari18 min
- Mers pe jos43 min
- Alergat20 min
- Inot28 min
Pentru a arde aproximativ 185 kcal provenite din Paine saraca in glucide Lujerul, ar trebui sa urci scarile, sa mergi pe jos, sa alergi sau sa inoti pentru durata estimata afisata mai sus. Valorile sunt orientative si pot varia in functie de greutate, varsta, sex si nivelul de activitate fizica.
Estimarile sunt calculate folosind un profil de referinta (femeie, 35 de ani, 170 cm, 65 kg) si au rol informativ.
Contine date din Open Food Facts, disponibile sub Open Database License (ODbL). Datele derivate sunt publicate aici, sub aceeasi licenta.
