Calorii Pâine prăjită suedeză, grâu integral

Valori per 100g - ajustate la cantitatea introdusa

  • P:
  • G:
  • C:
  • F:
Calorii
402 kcal
Proteine
9.7 g
Grasimi
8.6 g
Carbohidrati
65.8 g
Fibre
9.3 g

Valori nutritionale pentru Pâine prăjită suedeză, grâu integral, calculate pentru cantitatea introdusa.

Pâine prăjită suedeză, grâu integral contine aproximativ 402 kcal la 100 g, alaturi de 9.7 g proteine, 8.6 g grasimi si 65.8 g carbohidrati. Valorile nutritionale se modifica automat in functie de cantitatea introdusa.

In cat timp ard 402 calorii?

Cat timp ar trebui sa fac miscare pentru a arde 100g de Pâine prăjită suedeză, grâu integral?

  • Urcat pe scari40 min
  • Mers pe jos1h 33 min
  • Alergat43 min
  • Inot1h 1 min

Pentru a arde aproximativ 402 kcal provenite din Pâine prăjită suedeză, grâu integral, ar trebui sa urci scarile, sa mergi pe jos, sa alergi sau sa inoti pentru durata estimata afisata mai sus. Valorile sunt orientative si pot varia in functie de greutate, varsta, sex si nivelul de activitate fizica.

Estimarile sunt calculate folosind un profil de referinta (femeie, 35 de ani, 170 cm, 65 kg) si au rol informativ.

Contine date din Open Food Facts, disponibile sub Open Database License (ODbL). Datele derivate sunt publicate aici, sub aceeasi licenta.

S-ar putea sa te intereseze

Vezi mai multe