Calorii Pâine, panini
Valori per 100g - ajustate la cantitatea introdusa
- Calorii
- 254 kcal
- Proteine
- 7.5 g
- Grasimi
- 1.1 g
- Carbohidrati
- 50.6 g
- Fibre
- 4.2 g
Valori nutritionale pentru Pâine, panini, calculate pentru cantitatea introdusa.
Pâine, panini contine aproximativ 254 kcal la 100 g, alaturi de 7.5 g proteine, 1.1 g grasimi si 50.6 g carbohidrati. Valorile nutritionale se modifica automat in functie de cantitatea introdusa.
In cat timp ard 254 calorii?
Cat timp ar trebui sa fac miscare pentru a arde 100g de Pâine, panini?
- Urcat pe scari25 min
- Mers pe jos59 min
- Alergat27 min
- Inot38 min
Pentru a arde aproximativ 254 kcal provenite din Pâine, panini, ar trebui sa urci scarile, sa mergi pe jos, sa alergi sau sa inoti pentru durata estimata afisata mai sus. Valorile sunt orientative si pot varia in functie de greutate, varsta, sex si nivelul de activitate fizica.
Estimarile sunt calculate folosind un profil de referinta (femeie, 35 de ani, 170 cm, 65 kg) si au rol informativ.
Contine date din Open Food Facts, disponibile sub Open Database License (ODbL). Datele derivate sunt publicate aici, sub aceeasi licenta.
