Calorii Paine integrala Vel Pitar
Valori per 100g - ajustate la cantitatea introdusa
- Calorii
- 222 kcal
- Proteine
- 14.0 g
- Grasimi
- 1.8 g
- Carbohidrati
- 39.0 g
- Fibre
- 10.3 g
Valori nutritionale pentru Paine integrala Vel Pitar, calculate pentru cantitatea introdusa.
Paine integrala Vel Pitar contine aproximativ 222 kcal la 100 g, alaturi de 14 g proteine, 1.8 g grasimi si 39 g carbohidrati. Valorile nutritionale se modifica automat in functie de cantitatea introdusa.
In cat timp ard 222 calorii?
Cat timp ar trebui sa fac miscare pentru a arde 100g de Paine integrala Vel Pitar?
- Urcat pe scari22 min
- Mers pe jos51 min
- Alergat24 min
- Inot34 min
Pentru a arde aproximativ 222 kcal provenite din Paine integrala Vel Pitar, ar trebui sa urci scarile, sa mergi pe jos, sa alergi sau sa inoti pentru durata estimata afisata mai sus. Valorile sunt orientative si pot varia in functie de greutate, varsta, sex si nivelul de activitate fizica.
Estimarile sunt calculate folosind un profil de referinta (femeie, 35 de ani, 170 cm, 65 kg) si au rol informativ.
Contine date din Open Food Facts, disponibile sub Open Database License (ODbL). Datele derivate sunt publicate aici, sub aceeasi licenta.
