Calorii Paine integrala cu seminte de floarea-soarelui Pural
Valori per 100g - ajustate la cantitatea introdusa
- Calorii
- 192 kcal
- Proteine
- 6.0 g
- Grasimi
- 3.0 g
- Carbohidrati
- 34.0 g
- Fibre
- 8.0 g
Valori nutritionale pentru Paine integrala cu seminte de floarea-soarelui Pural, calculate pentru cantitatea introdusa.
Paine integrala cu seminte de floarea-soarelui Pural contine aproximativ 192 kcal la 100 g, alaturi de 6 g proteine, 3 g grasimi si 34 g carbohidrati. Valorile nutritionale se modifica automat in functie de cantitatea introdusa.
In cat timp ard 192 calorii?
Cat timp ar trebui sa fac miscare pentru a arde 100g de Paine integrala cu seminte de floarea-soarelui Pural?
- Urcat pe scari19 min
- Mers pe jos44 min
- Alergat20 min
- Inot29 min
Pentru a arde aproximativ 192 kcal provenite din Paine integrala cu seminte de floarea-soarelui Pural, ar trebui sa urci scarile, sa mergi pe jos, sa alergi sau sa inoti pentru durata estimata afisata mai sus. Valorile sunt orientative si pot varia in functie de greutate, varsta, sex si nivelul de activitate fizica.
Estimarile sunt calculate folosind un profil de referinta (femeie, 35 de ani, 170 cm, 65 kg) si au rol informativ.
Contine date din Open Food Facts, disponibile sub Open Database License (ODbL). Datele derivate sunt publicate aici, sub aceeasi licenta.
