Calorii Paine integrala cu secara Pural
Valori per 100g - ajustate la cantitatea introdusa
- Calorii
- 171 kcal
- Proteine
- 4.0 g
- Grasimi
- 1.0 g
- Carbohidrati
- 36.0 g
- Fibre
- 9.0 g
Valori nutritionale pentru Paine integrala cu secara Pural, calculate pentru cantitatea introdusa.
Paine integrala cu secara Pural contine aproximativ 171 kcal la 100 g, alaturi de 4 g proteine, 1 g grasimi si 36 g carbohidrati. Valorile nutritionale se modifica automat in functie de cantitatea introdusa.
In cat timp ard 171 calorii?
Cat timp ar trebui sa fac miscare pentru a arde 100g de Paine integrala cu secara Pural?
- Urcat pe scari17 min
- Mers pe jos40 min
- Alergat18 min
- Inot26 min
Pentru a arde aproximativ 171 kcal provenite din Paine integrala cu secara Pural, ar trebui sa urci scarile, sa mergi pe jos, sa alergi sau sa inoti pentru durata estimata afisata mai sus. Valorile sunt orientative si pot varia in functie de greutate, varsta, sex si nivelul de activitate fizica.
Estimarile sunt calculate folosind un profil de referinta (femeie, 35 de ani, 170 cm, 65 kg) si au rol informativ.
Contine date din Open Food Facts, disponibile sub Open Database License (ODbL). Datele derivate sunt publicate aici, sub aceeasi licenta.
