Calorii Orez brun integral Panzani
Valori per 100g - ajustate la cantitatea introdusa
- Calorii
- 425 kcal
- Proteine
- 10.0 g
- Grasimi
- 2.8 g
- Carbohidrati
- 90.0 g
- Fibre
- 5.5 g
Valori nutritionale pentru Orez brun integral Panzani, calculate pentru cantitatea introdusa.
Orez brun integral Panzani contine aproximativ 340 kcal la 100 g, alaturi de 8 g proteine, 2.2 g grasimi si 72 g carbohidrati. Valorile nutritionale se modifica automat in functie de cantitatea introdusa.
In cat timp ard 425 calorii?
Cat timp ar trebui sa fac miscare pentru a arde 125g de Orez brun integral Panzani?
- Urcat pe scari42 min
- Mers pe jos1h 38 min
- Alergat45 min
- Inot1h 4 min
Pentru a arde aproximativ 425 kcal provenite din Orez brun integral Panzani, ar trebui sa urci scarile, sa mergi pe jos, sa alergi sau sa inoti pentru durata estimata afisata mai sus. Valorile sunt orientative si pot varia in functie de greutate, varsta, sex si nivelul de activitate fizica.
Estimarile sunt calculate folosind un profil de referinta (femeie, 35 de ani, 170 cm, 65 kg) si au rol informativ.
Contine date din Open Food Facts, disponibile sub Open Database License (ODbL). Datele derivate sunt publicate aici, sub aceeasi licenta.
